マイショートプロフィール ID 4150 ハンドルネーム はるま 性別 女性 年齢 53 身長 165.3 住所 神奈川県 職業 主婦 登録日 2002年10月14日 トレーニング目的 ダイエット トレーニング場所 (非公開) 利用プール (非公開) メニュー ダイエット＆トレーニング日誌と自己記録 大会エントリー 日記 ブログも見てね♪ 掲示板 スポーツダイアリーメンバーサーチ あなたは、24283 人目のお客様です。 お便りお待ちしていま〜す！ マイページ 食べたら動く！食べたきゃ動け！　ダイエットは気合いだぁ！勢いだぁ！ 大会エントリー２ マラソンは？　どうするの？

ウ　ル　ト　ラ　マ　ラ　ソ　ン　１００km　 　完　走　し　ま　し　た　！！ 　2007年 5月20日　いわて銀河100kmチャレンジマラソン 　12時間43分44秒 　　　 ◆　は　る　ま　の 　ダ　イ　エ　ッ　ト　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 実は、私、今までダイエットをした経験 ありませんでした。 体重増えても何となく、元に戻ってた。 (産後でさえ、自然に減ったのにぃ。） 毎年、年末年始の暴飲暴食で体重は増える。 でも、夏痩せしてすぐ元通り。 そんなことの繰り返し。 ラッキーな人生を送っておりました。 　ところが。。。。。その１ 02年は、秋になっても、年末年始で増えた 体重が戻らなかった。 危機感を覚え、SDに登録しました。 もともとスポーツクラブでエアロビクスをしてたので、 新たに運動を始めたという訳ではない。 お菓子大好きだから摂取カロリーを 減らした訳でもない。 1年かかっちゃったけど、結局は、なんとなく 元に戻ったのでした。 スポーツダイアリに登録して６年が経ち… 結局。 毎冬、５kgほど増量、翌年の夏痩せで、帳尻あわせ。 そんなこと繰り返してます。

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