ダイエット&トレーニング日誌作成サイト「スポーツダイアリー」
このページは、ダイエット&トレーニング日誌自動作成サイト「スポーツダイアリー」が会員様に提供しているページです。

1にエアロ、2にエアロ、3,4もエアロ、5にランニング
マイショートプロフィール
ID4150
ハンドルネームはるま
性別女性
年齢51
身長165.3
住所神奈川県
職業主婦
登録日2002年10月14日
トレーニング目的ダイエット
トレーニング場所(非公開)
利用プール(非公開)
メニュー
ダイエット&トレーニング日誌と自己記録
大会エントリー
日記
ブログも見てね♪
掲示板
スポーツダイアリーメンバーサーチ
あなたは、20885 人目のお客様です。
お便りお待ちしていま〜す!
マイページ
食べたら動く!食べたきゃ動け! ダイエットは気合いだぁ!勢いだぁ!
1にエアロ、2にエアロ、3,4もエアロ、5にランニング
マラソンは? どうするの?


    ♪o(^-^o)♪ エアロビクスが好き ♪(o^-^)o♪
     
 18年来のエアロビクスフリーク。大好き。
 日に2本も3本もレッスンに出ていた時期もありますが
 最近は、週3本程度ののんびりペース。
 楽しく続けたいと思います。
 
     
          ♪ ランニング ♪
 
 月間走行距離は100km程度の軟弱ランナーです。
 最近では、ラン=マラソン大会の様を呈してるのですが
 『楽しく』をキーワードに細々続けています。

 月間走行距離100kmは、ウソです。
 大会を除くと、多くても、30km程度です。

 さらに、↑ウソです。

 大会以外は、ほとんど走ってません。

 自称 走 ら ん な ー または、ちゃらんぽらんなー
 


          ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

            腹筋割るぞ〜!
 
         引き続き頑張っております!

    

スポーツダイアリー利用コース ダイエット ラン&ウォーク スイミング バイシクル エアロバイク
スポーツダイアリースタート 2002年10月 2002年10月

2002年10月