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自転車修行僧 「夕凪日記」
マイショートプロフィール
ID112889
ハンドルネーム夕凪
性別男性
年齢39
身長167
住所愛知県
職業看護師
登録日2006年12月06日
トレーニング目的その他
トレーニング場所(非公開)
利用プール(非公開)
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ダイエット&トレーニング日誌と自己記録
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日記
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高千穂遥氏の著書「だからバイク大好き」を読んで以来
10台のバイクを乗り継いできましたが、
今度は「自転車で痩せた人」を読んで
2006年9月から自転車に乗り出しました。
スタート時の体重75Kg、体脂肪率27.5%
20年間で体重は+20kgと右肩上がりの成長を続けてきました。

−燃やすなら、ガソリン燃やさず、脂肪を燃やせ!−

これをスローガンに、
これからもチームマイナス6%(体脂肪部門)の一員として
地球にやさしく、日々の修行に精進していきたいと思います。

2008年2月現在、体重59.0Kg、体脂肪率14.1%になりました。 2004年1月の生化学データではトリグリ380、血糖108でしたが、 2007年12月のデータでは、トリグリ99、血糖88に激減しています。

テーマソングはこれだ!

燃やせ、燃やせ、脂肪を燃やせ
ゆれるオナカに火をつけろ
倒せ、倒せ、メタボリック
お前のトリグリ(中性脂肪)見せてやれ

あー食べ過ぎの、胸焼け
日を増してふくれる巨体
眼差しは、遠い日見つめ
現実の厳しさつのる

踏んでる、踏んでる
自転車、自転車
回せクランク
おのれのカラダが呼んでる。

−♪闘将ダイモス− (作詞:夕凪)

スポーツダイアリー利用コース ダイエット ラン&ウォーク スイミング バイシクル エアロバイク
スポーツダイアリースタート 2006年12月

2006年12月