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☆ちぃたんＷＯＲＬＤ☆ようこそ(：Ｑ：)

マイショートプロフィール
ID	110741
ハンドルネーム	ちぃたん
性別	女性
年齢	26
身長	156
住所	神奈川県横浜市
職業	会社員
登録日	2005年02月20日
トレーニング目的	健康維持
トレーニング場所	近所
利用プール	(非公開)
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～走り始めたきっかけ～
Ｈ１７年２月２０日(日）よこはま月例マラソンへ！
走るなんて、四年ぶりくらい…。地元で定期的に行われているマラソン大会があるとのことで‥ちょっと覗いてみようっと現地へ行くと（こんなにも早朝から走っている人がいるのか！！）と驚きの方が大きくて圧倒してしまった☆タイムを競いながら遅くても知らない人同士、声援をおくって笑顔でゴール。私の『走る』のイメージをくつがえす世界があった。小学校の運動会、部活のトレーニングと走るとなると必死になって走っていた私。足が速いわけでもない。徒競走の順位を気にして楽しむことを忘れていたような気もする。そこには素朴で温かいプチイベントが開催されていて♪ちびっ子から９０近いおじいさんまで‥マイペースに気持ちよく走っていたんだ（私も走ってみちゃおうっかな♪）練習なしのぶっつけ本番、『走る』ことに特別縁があったわけでもなく中高の部活の合間に少しグランドを走っていたくらいの私が不安いっぱいで出場。その背景には「なんとかなるか」といつものイベント好きのミーハー心が９０％！軽い勢いで走った１キロ、５分４５秒完走。１キロだとはいえ、ただものじゃなかった‥。でもビリにもならずに倒れずに（笑）完走できたからこそ今の私があるのかもしれない。

「そういえば、社会人になってめっきり体を動かすことが減っちゃったな‥」と気づいてしまうと運動不足解消にも、よし走るぞっっ！！とやる気が出てきた。ってなわけで。１キロも長い距離に感じていた私がちょびちょび走っているうちに、ランニングしてる時の景色が面白いと思うようになり、今や１０キロくらい走らないと走った気がしないようになってしまった‥。幼い頃の私じゃ考えられないマラソンブーム！普段気がつかないところに気づくことができ、終わった後の達成感が楽しい。ただ走っているだけなのに、ふと小さな幸せを発見できたりするんだよ。小さな花、雨上がりの香り、季節の変化を体で感じる、そして面白い街の看板を発見、よさげなお店を発掘と。長ければ長い距離走っただけ自然が温かい気持ちを感じさせてくれる。走りながらいろんなこと考える。息も苦しくなってくる。でもね、注意して街を走ると多くのモノに自分が支えられていることに感謝、優しい気持ちになれるんだ。

初心者だけど、休みの日には、ちょくちょく走って行こうと思います☆

　　　　　　～人の体は前向きに作られている～
　　　　人は物事を後ろ向きに考えてしまうこともある。
　　　　でも体は顔も足も前を見るために、
　　　　前に進むために、前向きにしかできてないんだよ。
　　　　さぁ今日も走れ！前に前に進もう！！

はじめの一歩を踏み出して家を飛び出してしまったら意外といいもん♪日常でこびりついた余計なモノ（脂肪＆悩み＆ストレス）をそぎ落として近所を汚染しているワタクシ、ちぃたんです。『走る』ってやらないとやらないまんまで大会も走った感覚も知らずにいたかもしれない。だけど、その気になればできて結果をもたらしてくれるシンプルなスポーツ。１キロ減！だったり３０秒タイムが縮まる！だったり長い距離が走れるようになってくる！どんどん次への目標が出てくるから続くのかな‥気づいたら着てた服がゆるくなってたりなんてオマケの特権までついてくる。目に見える成果が毎回出るとは限らないけれど体と心によい影響を与えてくれているんじゃないのかなぁ。フルマラソン完走後のつめたぁ～いドリンクがあんなにも美味しく喉を流れる快感は走らなきゃわからない♪流れ出る汗！！そしてシャワー☆体内の老廃物が全てバイバイしてくれるように感じるの。憧れていたフルマラソンを去年、荒川で初めて経験し、今年４月にかすみがうら　で二度目のフル完走をしてきました。
また挑戦しよう！と思います。
覗いた人は足跡残してくれると嬉しいです！

～目標～
フル：次は５時間半ってなとこかな？
２１㌔：２時間１４分
１０㌔：秋冬シーズンは大会で５７分切りしたい。次は５６分ゴール目標！真夏でも‥１時間ぎり☆キープ（冬だけでなく）季節で変動するタイムをオールシーズン自分のものにしたい。
５㌔：２６分台☆　　

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2005年02月

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