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ようこそ ハル です
マイショートプロフィール
ID106660
ハンドルネームハル(二番)
性別男性
年齢43
身長167
住所神奈川県横浜市
職業自営業
登録日2003年10月20日
トレーニング目的その他
トレーニング場所鶴見川土手、緑道
利用プールアスリエ
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ハル 今に至る
手術後の公式記録
2008年11月の湘南マラソン頑張る!!



  


今月【6月】の“よこはま月例マラソン”結果

1km:
3km:11分35秒(自己ベストまであと1秒。なぜ?自分でも不思議。でも\(^o^)/)
5km:
10km:51分54秒
20km:
5km:



ちなみに、ベストタイムは。。。(ネット)

 3km:11分34秒(01年 川崎月例マラソン)
 5km:20分22秒(02年 川崎月例マラソン)
10km:40分56秒(02年 よこはま月例マラソン)
ハーフマラソン :1時間39分16秒(01年 横浜マラソン)
30km:2時間28分06秒(01年 新春マラソン)
フルマラソン :3時間40分23秒(01年 荒川マラソン)←トイレ9回(言い訳)

スポーツダイアリー利用コース ダイエット ラン&ウォーク スイミング バイシクル エアロバイク
スポーツダイアリースタート 2003年10月 2003年11月 2005年07月
2003年11月