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 お久しぶりです、hiroです2005/05/20 21:24:05.647652 ゲスト |
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元の名前に変わられたのですね。 私のほうは最近膝の調子が悪く走るのは控えめにしています。空手のほうもご無 沙汰していて唯一基礎体力作りに体育館で筋力トレーニングに励んでいます。 あだちまんさん、大会や日々のトレーニングこれからも頑張ってください。私も 自分なりに頑張ります。 |
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| ご無沙汰です 2005/05/20 12:36:42.260955 あだちまん 掲示板 HP フリー日記 各種データ メール |
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hiroさん、お久しぶりです。 あだちまん（元Black bird）です。 その後、足は大丈夫でしょうか？ 最近もすこし歩かれているみたいですね。 暖かくなってきて あちこちでマラソン大会が催されていますが ご出場されているのでしょうか。 空手もがんばってくださいね (#^.^#) |
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| 本年もよろしくお願いします 2005/01/01 13:15:51.409676 hiro 掲示板 HP フリー日記 各種データ メール |
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あけましておめでとうございます。昨年はありがとうございました。本年も宜し くお願い致します。 3時起きはすごいです！ペースも速いです。今年も励みにします。 先日、奮起して自己最長距離２５kmを走破して、１日だけはBlak birdさんに勝 ったと勝手に思い込んでいましたところ・・・ありゃー畏れ入りました！m__m しかも私はその時に足をいためてしまい、静養中です（笑）。 |
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 おめでとうございます2005/01/01 01:20:07.740836 Black bird 掲示板 HP フリー日記 各種データ メール |
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あけましておめでとうございます。 旧年中はありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 いつも早寝早起きの生活を送っていますので こんなに夜更かしをするのはかなりひさびさです。 ・・・眠い。 脳はほとんどスリープモードで たまにとんてもない日本語を打ってます。 では落ちます。・・・(‐‐).。oＯ |
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 歩きすぎの筋肉おばかさん・・・嫁さんがいつも私に言うセリフ2004/12/28 12:43:23.1136 Black bird 掲示板 HP フリー日記 各種データ メール |
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いやいや、距離だけダラダラのびてるだけです。 真っ暗な中、ただもくもくと歩いているので 五感に働きかけるものがなにもなく ボケや身体によいウォーキングにはほど遠いです。 （「寒さ」だけは皮膚に働きかけてるかも） 最近は特に寒くて（朝３時起きなもので）(^ ^；)ゞ 出た汗が冷えるので２０ｋｍトレーニングするのは ちょっと控えております。 日中など暖かい時に歩きたいのですが それを慣行すると家族崩壊という代償がありますので・・・ この時期はあまり無理しない方がよいのかも。 お風邪など召されぬ様に。 |
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