あのグリーンマスターの定番ランニングマシンが新ブランドで登場。この価格で16km/hの本格走行ができる性能はそのままで、心拍計グリップを握りやすく中央に配置。当店イチオシの入門モデルです!
丈夫さに定評のあるサイドステッパーのスタンダード。当店売上げ500台を突破! 床にやさしく騒音を防ぐ保護マット付。予約注文受付中です。
やっぱり、NIKE、デザインがいい、もちろん、機能も!人気です。
当店売上げNo1の実績を誇るEMSトレーニングマシン。あの皆川健太郎選手も使っている、プロスポーツ選手に定評の本格派EMSマシンです。
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2008年 5月
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456 さん 31歳 (男性) 会社員 170 cm 目標 60kg 15% |
一日中ウォーキング
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体調 |
睡眠 |
便通 |
飲酒 |
体温 |
| 生活評価 |
普通
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8時間
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あり
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なし
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平熱
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体重 |
体脂肪 |
BMI |
バスト |
アンダーバスト |
ウェスト |
ヒップ |
太もも |
ふくらはぎ |
二の腕 |
| ダイエット |
67.6kg
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17.4%
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23.39
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0cm
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0cm
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0cm
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0cm
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0cm
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0cm
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0cm
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距離 |
時間 |
平均速度 |
消費 カロリー |
回転数 |
脈拍数 |
運動強度 |
| 平均 |
最高 |
平均 |
最高 |
平均 |
最高 |
| バイシクル |
11,730m |
31分29秒 |
22.35km/h |
297kcal |
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136拍/分 |
170拍/分 |
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午前中はウォーキング。正確な距離は測っていないが、3時間以上歩く。
午後はバイクでダイエット走。10分間だけインターバルトレーニング。
明日に疲れを残さないようにしないと。 |
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