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456 さん 31歳 (男性) 会社員  170 cm 目標 60kg 15% マイBBS 他データ参照 

 2008年5月1日

5月の目標


体調 睡眠 便通 飲酒 体温
生活評価





食生活
朝食
昼食
間食
夕食
夜食

体重 体脂肪 BMI バスト アンダーバスト ウェスト ヒップ 太もも ふくらはぎ 二の腕
ダイエット 67.5kg
18.5%
23.36
0cm
0cm
0cm
0cm
0cm
0cm
0cm
ダイエット…目標65kg以下。
ラン…走る。まずは週1回から(;´▽`A``
バイク…峠TTで25分以内。大会完走。


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