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【みんなの山行記録】

NIKE ナイキ心拍計 TRIAX C8

やっぱり、NIKE、デザインがいい、もちろん、機能も！人気です。

胸部トランスミッター不要の心拍計！！

指で心拍数が計測できる心拍計パルスコーチ NEO HR-40！胸に巻く心拍数トランスミッターが不要です！

フィットクルー電動トレッドミル 008SPH

あのグリーンマスターの定番ランニングマシンが新ブランドで登場。この価格で16km/hの本格走行ができる性能はそのままで、心拍計グリップを握りやすく中央に配置。当店イチオシの入門モデルです！

EMSトレーニングマシン CompexSport コンペックススポーツ

当店売上げNo1の実績を誇るEMSトレーニングマシン。あの皆川健太郎選手も使っている、プロスポーツ選手に定評の本格派EMSマシンです。

日記

ハンドルさん

ID

ランの速度を(分秒/Km)にする

　

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ACCENTI さん　34歳　(女性)　162 cm　　　　　

　2008年7月3日　曇り⇔にわか雨　２２℃→２３℃

雨に降られた(悲)

体調睡眠便通飲酒体温

生活評価普通
６時間半

微熱

食生活

朝食

昼食

間食

夕食

夜食

距離時間平均速度消費
カロリー回転数脈拍数運動強度

平均最高平均最高平均最高

バイシクル 36,170m 1時間19分18秒 27.37km/h 610kcal 144拍/分 177拍/分

　２日ほど走れそうにないので、今日も頑張って出撃…した途端にポツポツと(悲)。「戻ろうかなぁ」と思ったらすぐに止んでの繰り返し。路面が完全に濡れるほどは降らなかったけど、髪はベタベタ。ああ、最悪だわ。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

　明日は自転車のお手入れをする予定。頑張らねば。ｐ(`・ω・´)ｑ

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