SportsDiary

ようこそ、 ゲストさん

Web通販商品検索

山登りしてますか？
簡単に自分の登山日記を
作成できるサイト

【みんなの山行記録】

エアロライフサイドステッパー DR-3865

丈夫さに定評のあるサイドステッパーのスタンダード。当店売上げ500台を突破！床にやさしく騒音を防ぐ保護マット付。予約注文受付中です。

フィットクルー電動トレッドミル 008SPH

あのグリーンマスターの定番ランニングマシンが新ブランドで登場。この価格で16km/hの本格走行ができる性能はそのままで、心拍計グリップを握りやすく中央に配置。当店イチオシの入門モデルです！

NIKE ナイキ心拍計 TRIAX C8

やっぱり、NIKE、デザインがいい、もちろん、機能も！人気です。

高性能フィットネスパンツ「キネティックパンツ」

筋力アップでスポーツ時のパフォーマンスを高める高性能筋肉サポートパンツ！筋肉に沿って34のパーツを縫製、適度な筋肉の締め付けを行いながら、スポーツに求められる動き易さを損なわない画期的な構造です。

日記

ハンドルさん

ID

ランの速度を(分秒/Km)にする

　

<<　 2008年 7月　 >>

日月火水木金土

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31

チタンさん　39歳　(男性)　正義の味方　172 cm　　　　　

　2008年7月27日

機関運用簿

体調睡眠便通飲酒体温

生活評価

晩酌練：ビール1爆弾2チューハイ2。

食生活

朝食

昼食

間食

夕食

夜食

自転車：駐車場と海を往復だけ。ほとんどサボり。
ラン：サボり。
スイム：サボり。
午前中早朝から予備役の訓練。あと少しの辛抱。
午後から家族サービスで近所の海までスノーケリング。透明度・透視度はあまりよくないものの潮溜まりは暖かく生物も豊富でまったく飽きない。子供も満足げ。晩酌練のお供に採補してもよい巻貝をGET。

前の日記へ(2008/7/26) 次の日記へ(2008/7/28)