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【みんなの山行記録】

EMSトレーニングマシン CompexSport コンペックススポーツ

当店売上げNo1の実績を誇るEMSトレーニングマシン。あの皆川健太郎選手も使っている、プロスポーツ選手に定評の本格派EMSマシンです。

NIKE ナイキ心拍計 TRIAX C8

やっぱり、NIKE、デザインがいい、もちろん、機能も！人気です。

フィットクルー電動トレッドミル 008SPH

あのグリーンマスターの定番ランニングマシンが新ブランドで登場。この価格で16km/hの本格走行ができる性能はそのままで、心拍計グリップを握りやすく中央に配置。当店イチオシの入門モデルです！

エアロライフサイドステッパー DR-3865

丈夫さに定評のあるサイドステッパーのスタンダード。当店売上げ500台を突破！床にやさしく騒音を防ぐ保護マット付。予約注文受付中です。

日記

ハンドルさん

ID

ランの速度を(分秒/Km)にする

　

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エイさんさん　76歳　(男性)　無職　163 cm　目標 57kg 14％ 　　　　

　2008年6月10日　晴れ　27

体調睡眠便通飲酒体温

生活評価快調
７時間
あり
なし
56.9

食生活

朝食

昼食

間食

夕食

夜食

体重体脂肪 BMI バストアンダーバストウェストヒップ太ももふくらはぎ二の腕

ダイエット 57.2kg
13％
21.53
0cm
0cm
82cm
0cm
0cm
0cm
0cm

距離時間平均速度消費
カロリー回転数脈拍数運動強度

平均最高平均最高平均最高

ウォーキング 10,500m 2時間00分 87.50m/分

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